筋肉を付けないと。

明日で手術から2ヶ月。

10分散歩になってから5日目。

歩き出しは嬉しいのでズンズンと進んでいくけど
5分も過ぎたころからが速度が一気に落ちていく。

こんなに筋肉落ちたんじゃ、歩くのも疲れるんだよ・・と相棒。

だよね。

来月の検診までには15分は歩けるように!と先生。

あせらずに進んで行こうね。こつさん。


先日はきなこに続いて階段をあがってる途中気づいた^^;
もう悲鳴ですw


今日は網戸を閉め忘れた私がちょと目を離してる隙に4段ある見晴台にあがってた@@;
もう絶叫ですw


と言っても、どっちも私の不注意><
気を付けないと。。。
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by shippona222 | 2013-07-27 00:59 | □靭帯断裂こつぶ | Comments(0)
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